近日，知名明星周迅新近购入一辆配备完善生活功能的房车引起了众多网民的关注，周迅的这辆房车并非只是解决普通的吃住问题，而是配备有完善的生活功能。内部设施除了基本的卧房、客厅、浴室外，还有多功能影音室、全套沙发区、厨房，甚至就连桑拿设备、专门的SPA室也有。
随着现代都市生活意识逐渐被人们接受和认可，家用桑拿设备逐渐像普通电器一样进入大众生活，生活需求的改变也体现了人们都在追求更高的品质生活，除了生活的基本需求之外，人们也开始更加注重健康生活和精神享受了。现如今，在我们一些有条件的家庭中，很多人为了家人的身体健康都会选购一款桑拿房来使用，而一些消费者就会问了，桑拿房有什么用呢？所以为了解决大家的这个问题，下面就介绍下它的作用好处。
桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式。蒸桑拿是一种时尚与保健双得的休闲方式，其喜好者众多。尤其是不少女性更是喜爱小木屋中既减肥又美容，因此流连忘返，乐此不疲。
净血排毒活化细胞
通过热蒸汽熏蒸身体，可以调动全身细胞活跃起来，从而加速人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，能够有效改善体质，增强人体的免疫力。
嫩滑肌肤美容除斑
热流蒸汽能够深入人体皮下组织，帮助杀死皮肤表面细菌，去除死皮，清洁全身，令肌肤滑润美白，避免皮肤粗糙、干燥和皱纹。同时，它还能够改善调节人体内分泌，有利于消除皮肤色斑，对一些妇科疾病也有很好的预防作用。
减肥瘦身消除疲乏
蒸桑拿能是得大量的汗水排出体外，高温还会使得体内多余的脂肪燃烧分解，这些脂肪会随着汗液一同排出体外。蒸桑拿减肥的原理就是这个。而且桑拿相当于是一种被动的运动，每次蒸30分钟是桑拿，就相当于进行了10公里的慢跑。
改善睡眠弥补运动
人体经过痛快淋漓的熏蒸后，毛孔全部张开，身体也会得到真正的放松，散发着淡淡的芳香，这时你不用再为长久以来的失眠所困扰，喝杯热牛奶，就能够让你迅速进入深睡眠状态，睡眠质量也会大大提高。同时，蒸汽沐浴还能够弥补运动的不足，促进人体新陈代谢，改善血液循环，延缓衰老。
疏通经络预防风湿
结合中医及热疗原理研制出一系列具有清热祛湿、祛风通络、活血止痛、瘀血痹痛等功效，针对风湿、类风湿等病的特效中草药秘方，运用自然无副作用的热疗方法，能够有效地打通人体经络，放松筋骨，对中老年人风湿、类风湿、肩周炎、颈椎病等有很好疗效。
调整肠胃去除寒气
便携式蒸汽桑拿通过蒸汽热疗法，作用于人体，能够有效调节人体胃肠功能，对治疗胃痛、便秘等胃肠疾病有显著效果。它还能够改善人体血液循环，促进全身血液流通，对体质虚弱、冬季容易手脚冰凉的人群极有好处。
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